Il Team BeSoul
Beatrice Morello
Odaka Yoga
Lo yoga per me è…
…Stay in the flow! Fare esperienza di un passo indietro per guardare da fuori, per cavalcare le onde della vita con quanta più grazia e pienezza possibile, che siano ondine o maremoto.
Simona Anselmetti
Trauma Sensitive Yoga
Lo yoga per me è…
La possibilità di entrare davvero a contatto con se stessi, imparare a conoscersi, ad essere grati e ad essere più gentili con se stessi e con gli altri.
Teresa Pillan
Odaka Yoga e Prenatal Yoga
Lo yoga per me è…
Esplorare possibilità di movimento, calmare il flusso della mente attraverso il sentire del corpo e del respiro.
Barbara Gruppini
Odaka Yoga e Pilates
Lo yoga per me è…
Come l’acqua di un fiume che lascia scorrere rendendo tutto più leggero…come l’acqua che porta via con sé i detriti, ripulendo tutto, così è il nostro respirò che dall’interno porta via con sé tutto ciò che ti appesantisce…
Silvia Branca
Restorative Yoga
Lo yoga per me è…
Imparare sempre, accogliere i cambiamenti, esercitarsi ad essere flessibile, nel corpo e nella mente.
Anna Dellera
Odaka Yoga e Meet Your Body
Alice Feroci
Zen Warrior
Lo yoga per me è…
Un vero viaggio alla scoperta di noi stessi, che mi regala ogni volta la possibilità di crescita, con ascolto e consapevolezza.
Suzanne Galfredi
Yoga adattivo (Yoga con la sedia)
Lo yoga per me è…
Un percorso verso l’ascolto e la presenza.
Sarah Giannini
Meditazione
La mia formazione
Laureata in Filosofia del Linguaggio, ha insegnato 10 anni filosofia indiana presso il centro Yoga Satyananda, Milano. Istruttrice di protocolli MBSR (Mindfuness Based Stress Reduction).
Giulia Gualdi
Odaka Yoga
Lo yoga per me è…
Esplorazione, scoperta e cura di noi stessi! Un viaggio meraviglioso, dentro e fuori di noi, che si colora sempre di nuove sfumature!
Veronica Monteverdi
Vinyasa Yoga Flow
Lo yoga per me è…
Respiro, sorrisi, fluire in mezzo alla Lasciare andare anche quando sembra impossibile, ritagliare un momento anche nel caos che mi circonda, ritrovare il ritmo del mare nel mio respiro.
Silvia Speziali
Shiva Flow Yoga
Lo yoga per me è…
Respiro, sorrisi, fluire in mezzo alla metropoli con leggerezza, accarezzare i colori e abbracciare la mia giornata anche quando è storta.
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E-mail: salvaguardia@besoulyoga.it
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