Alice Feroci
Che cosa insegno
Zen Warrior
Il mio viaggio nello yoga come praticante
Odaka
La mia formazione
Odaka Yoga (500RYT), Zen Warrior, Pranayama, Pilates.
Lo yoga per me è…
un vero viaggio alla scoperta di noi stessi, che mi regala ogni volta la possibilità di crescita, con ascolto e consapevolezza.
Che cosa faremo insieme
La pratica fonde perfettamente yoga e arte marziale, intesa come Dō, la via; è la via del guerriero, il Bushido; la meditazione zen. Uno yin-yang in perfetta armonia tra potenza e grazia, centratura e movimento fluido, ritmo e ritualità.
Per divenire guerrieri di gentilezza, in un mondo che si muove veloce.
E proprio lì, quel senso di presenza e di profonda gratitudine.
Altre informazioni
Quando ho iniziato a praticare yoga mi sono sentita affascinata, ma è da quando ho incontrato Odaka Yoga che me ne sono completamente innamorata. Da allora, dal 2015, mi continuo a formare con i miei Maestri, continuando a crescere ed apprendere sia a livello personale che professionale.
Zen Warrior è una pratica che mixa meravigliosamente quella parte marziale che troviamo in Odaka, rendendola Via di Conoscenza di sé.
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